Wochenrückblick KW 18
Ich beteilige mich bei den Blog-Wochen und bin erstmals einen Halbmarathon im Rahmen meiner Goggins-Challenge gelaufen.
Start der Blog-Wochen 2025
In dieser Woche habe ich vom Start der Blog-Wochen berichtet. In den kommenden Monaten werde ich verschiedene Artikel in diesem Rahmen veröffentlichen. Gestartet habe ich mit der Frage: Warum ich blogge?
Mein erster Halbmarathon
Nach drei Tagen Ruhe und Regeneration wollte ich Montag durchstarten. Doch daraus wurde nichts. Die Beine waren immer noch schwer und ich konnte kein Tempo aufnehmen. Also blieb ich bei meiner Devise: Durchhalten. Der Fokus liegt darauf, die inneren Stimmen zum Schweigen zu bringen und weiterzulaufen, wenn es unmöglich erscheint.
Am Donnerstag war 1. Mai und damit viel Zeit. Keine Ausreden. Ich habe es an dem Tag geschafft, die Zweifel beiseitezuschieben und dranzubleiben. Damit ist mein erster Halbmarathon geschafft. Nach dem Erfolg gönne ich mir die Pause bis zum nächsten Wochenstart.
- Montag 11 km laufen.
- Dienstag 14 km laufen.
- Mittwoch 11 km laufen + 1,5h Fitness.
- Donnerstag 21 km laufen → ich habe es geschafft!
- Freitag 1,5h Fitness.
- Samstag ganztägige Fortbildung zum Vereinsmanager.
- Sonntag ganztägige Fortbildung zum Vereinsmanager.
Wenn du möchtest, folge mir auf Strava
Server Side Stories
Diese Woche ist eine besonders interessante Episode meines Podcasts Server Side Stories herausgekommen. Maurice und ich berichten darüber, wie wir in die Softwareentwicklung gekommen sind, wie unser erster Kontakt mit Computern aussah und dass wir beide sehr viel Giana Sisters gespielt haben. Hier die Episode zum Reinhören.
