Gesunder Geist in gesundem Körper - Klingt gut und nu?
In meinem Alltag fokussiere ich mich zunehmend auf Themen, bei denen ich mir verspreche, gesünder, zufriedener und achtsamer zu leben. Alles mit dem Ziel, in der zweiten Lebenshälfte genauso so energetisch zu sein, wie in der ersten und in einem passenden Maß die Erlebnisse und Erfahrungen aufregend zu gestalten. Die wichtigste Voraussetzung dafür ist ein gesunder Körper in einem gesunden Geist…