Gedanken zu den 10 Regeln für viel Energie mit 40+ - Teil 1 von 2
Gesundheit und Energie hängen nicht mit dem Alter zusammen – in Anlehnung an Pete Williams Artikel bespreche ich die ersten 5 Regeln, um voller Energie zu sein.
Begleitet mich auf meiner Reise. Ich teile meine Erkenntnisse und Erfahrungen zu Webentwicklung, Business und Content Creation.
Gesundheit und Energie hängen nicht mit dem Alter zusammen – in Anlehnung an Pete Williams Artikel bespreche ich die ersten 5 Regeln, um voller Energie zu sein.
Als Trainer von großen Gruppen mit Kindern zwischen 6 und 16 Jahren war ich auf der Suche nach einer einfachen Möglichkeit, die Teilnehmerliste zu erstellen. Die Herausforderungen waren groß und die Lösung am Ende sehr einfach.
Mit dem Start ins neue Jahr ist es bei mir zur Routine geworden, meinen Home-Office-Arbeitsplatz umzugestalten. Dieses Mal ist es etwas drastischer ausgefallen. Ich bin vom größeren in ein kleineres Zimmer umgezogen. Dabei musste ich enorm entschlacken und das hat sich ausgezeichnet angefühlt. Locher, Tacker, Klarsichthüllen und alles, was für die analoge Büroarbeit notwendig war, wurde jetzt e…
Ein neuer Eintrag auf meiner Einkaufsliste: neues Bullet-Journal kaufen! In der Vergangenheit habe ich das Tagebuchschreiben nie durchgehalten. Doch jetzt ist es Quell meiner Inspiration. Wie kam ich dazu? Lass mich euch mitnehmen!
Ich beschreibe meine Erfahrungen mit verschiedenen Herausforderungen bei der Einstellung eines Blogs und berichte über die positiven Veränderungen, die ich in meinem Leben bemerkt habe. Dabei streife ich Themen wie Prokrastination, Yak-Shaving-Problem, Perfektionismus, Motion vs. Action und Distraction.
Die Frage, was für mich als Selbstständiger Arbeitszeit ist, hat mich auf eine Gedankenreise geschickt auf die ich euch mitnehmen möchte. Warum ein Perspektivwechsel dabei Wunder gewirkt hat, erkläre ich euch im Artikel.
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